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所有人开始各自的修炼。
“好我们就这这里开始吧！”小白将南宫姐妹带到了坞城后山上的一片树林里说到。
南宫姐妹互相对视了一眼，随后看向小白点了点头说：“好的。”
“你们两个人的轻功很好在这片树林里有利于你们的修炼，这是我很早之前就已经选择好的地方，我在这里给你们设置了五道有助你们修炼的关卡，当然每到关卡都是和暗器有关的，只有把这五道关卡全部通过那你们在可以修炼完成。”小白说到。
“好的。”南宫姐妹意气风发的回答道。
“那我们就开始吧。”小白说到。
随后小白将身子缓缓挪开，将他身后的景象展示给南宫姐妹。二姐妹看到眼前的景象也是大为吃惊的看着小白说到：“这。。。这。。。这都是你们弄得？”
小白缓缓的点了点头说：“不用这么惊讶，这第一道关卡练的就是你们的轻功和精准度，我会给你们每人五根银针，你们需要做到得只有一件事，除了使用轻功跳到指定地点意外不用内力的情况下，打穿前方我设置的木桩便可，注意，这里我说的是打穿，而不是镶嵌在木桩里。”
小白话音刚落就看到南宫姐妹一脸黑线的看着小白。
“你不是在开玩笑吗？这木桩看上去足有两米后，而且还要我们在这么远的距离不使用内力击穿，这根本就不可能好吗？”樱落大声的喊道，那声音在正片树林里回荡不止。
樱落这么说当然也是有很大的原因的，因为前方大大小小共十根木桩，五个为一排，每根木桩如樱落所说足有二米的直径，中间画了一个红色的圆心为击中点。而且小白给她们设计的落脚位置距离那十根木桩足足有五百米，这么远的距离别说击穿，就连最简单的击中都很难办到。
“别急呀，这是根木桩是特殊办法制作的，只要你们用到了一定得力度击中那红心处，那这木桩自然就被击穿了。我示范给你们看。”小白说到，随即大臂一挥，只听嗖~的一声，随后又见远处五根木桩就在瞬间炸裂开来。一声巨响回声不断传播，直至消失。然后又看那刚刚碎裂的木桩处又整整齐齐的从地底传送上来了五根完好无损的木桩。
“好了你们可以开始了。”小白说到。
南宫姐妹看到小白的示范后也没有在说什么，随后两人跳到了小白所说的地点，开始了自己的修炼。
嗖~嗖~嗖！咚~咚~咚！“唉！”“唉！”南宫姐妹第一次的尝试显然以失败告终了。二人所发射出的五根银针只有三根扎到了木桩上剩下两根已经是不知去向。二人连连叹气。
小白又一次将手中早已准备好的银针交到了南宫姐妹手中，随后依然还是同样的结局。
嗖~嗖~嗖！咚~咚~咚！“唉！”“唉！”就这样一直持续到了太阳落山也没有好的结果。
这一天整个树林里都回荡着银针掉落在地和不断地叹息声。
“今天就这样吧，前面有我建的木屋，你们先休息去吧，明天清晨我再来这里等着你们。”小白说到。
南宫姐妹也是拖着疲惫的身体，如行尸走肉一般走向了小白所说的木屋。
“看来还是太勉强了，应该换一种方式了。”小白走到了木桩前，看着上面密密麻麻的银针以及地上已经堆积起来的银针说到。
将银针全部收回小白也是回到了自己早已经准备好的地方休息，这个地方是他和欧阳婷一起搭建的，外面用着木桩，棚顶盖着绿色的树杈。里面有着两张不大的木床，显然小白和欧阳婷住在这里过。
南宫姐妹那边的木屋当然也是欧阳婷和小白一起建的，但是和小白那间不同的是，这看上去更华丽一些，里面不但有两张很大的床，那床上还有从坞城拿来的被褥。在木屋的中间有个木桌，上面放着茶水和个小瓶。瓶底压着一张纸条，上面写着：“此药名为舒筋壮骨粉，木屋里有早就准备的热水和洗澡桶，用此药泡澡就可以了。”南宫姐妹看到字条也是小小的欣慰了一下然后二人就泡起了澡，就这样泡了一晚上第二天才在木桶中醒来，神奇的是昨日的疲惫和酸痛感全然消失不见了。于是二人也是齐齐的穿好衣服出门找小白去了。
“你们来了，比我想象的要早一点呀，不错不错。”小白笑了笑说。
“那药。。。”樱落欲言又止的说。
“好用吧？那可是一位大神做出来的，这个以后慢慢和你们现在先修炼吧。”小白不无神秘的说到。
“好吧。”南宫姐妹点点头说。
于是二人又开始了昨天的修炼。
嗖~嗖~嗖~嗖~嗖！咚~咚~咚~咚~咚！“耶，我全中了，哈哈哈！”樱落高兴的大喊道。
随后又听嗖~嗖~嗖~嗖~嗖！咚~咚~咚~咚~咚！几声赫然是花语那边也是全部击中了木桩。
“阿姐你也成了，哈哈。”樱落看着花语高兴的说到，花语也是点了点头高兴的合不拢嘴，二姐妹相拥在了一起。
“高兴什么呢？规则是击穿木桩，你们两个不过是击中而已。”小白这时直接给二姐妹破了一盆冷水下来。
其实小白也很惊讶的同时也再暗自替她们高兴。惊讶的是，她们的天赋，高兴的当然也是她们的天赋。
“哦哦，好吧！”樱落小嘴嘟嘟的说到。
于是二姐妹继续开始了修炼，有了击中的先例练起来也觉得轻松了不少，这次她们已经可以多多少少击穿几个木桩了，但是要一下全部击穿还是有些困难。
就这样太阳又一次落到了山地，二姐妹回到木屋又一次泡起了澡。
小白还是把南宫姐妹打出去的银针回收。
“阿姐，你说这药会是什么人配出来的呢，效果竟然如此之好，还记得小时候练功的时候，家里的药浴就算泡了也不会感觉到有多大的效果，可这副药竟然一夜之间就能让人感觉到神清气爽，甚至我觉得今天的修炼，都比昨天要轻松，最最关键的是，我好像感觉我的内力增长了不少呢。”樱落乖巧的趴在木桶边慵懒的对花语说到。
“没错我也觉得我的内力增长了不少，也不知道是这药浴的作用还是小白让咱们修炼的方式起的作用，总感觉身体好像比从前要轻松很多。”花语看着樱落说。。
“应该都有吧，这北部来的这几位可真是帮了我们不少的忙呢。”樱落说到。
“是呀，你还和清风成了亲，其实这一路走来也算是收获不小了，就是不知道往后的路还有多艰辛。”花语说着已然是昏昏沉沉的睡了过去。
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