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札木合说到此时,才将环着的手臂放了下来,随即,活动了下颈项和肩胛,就又说道:“说完了“聚”,剩下就是“运”的问题。
这也是拳法,“行拳”的核心。
主要包含招式、劲力、六合、行气、节奏这六项内容。
先说这“招式”。
我打几拳,给你看看。”
札木合说完,就拉开架势,给莫小北演示了起来。
几息时间一过,札木合打了几式组合拳,收了身继续说道:“拳法的招式有基础招式和组合招式构成。
而这基础招式,又是基本拳式演变来的,所以,还是得从最基本的拳式说起。
那基本拳式,是什么呢!
说简单一点,其实就是一些,利用人体四肢而创造出来的肢体动作。
如砸、擂、勾、摆、刺,鞭、劈、崩、钻、炮、横、滚、勒、挂、斩、卸、剪、采、掠、摈,伸、收、摸、探、弹等等,可以说举之不尽。”札木合边说,边伸拳比划了起来。
随后,接着说道:“如果将劲力,身法、步法、行气、节奏等拳法技巧,融合进这些肢体动作中,演化出一招从“聚力”到“发力”,相对完整的拳式来,这就是基础招式。
同样的道理,如果将这一招一招的基础招式,进行组合搭配,再配合上劲力、身法、步法、行气等,演化出一组连贯的拳式来,这就是组合招式。
由此不难推出,一套完整的拳法框架,其实就是一组组,“组合招式”配合使用的结果。
不过,由于基本拳式的繁杂多样,因而,每一套拳法,都会有选择性地挑选一些,与自身拳法特点契合的基础拳式,来演化基础招式和组合招式。
即便如此,但基础招式和组合招式的配合演变,还是不能穷尽,所以,每套拳法都得做出取舍,都有其不足之处。
正因如此,作为练拳之人,应当将弥补和完善自身修炼的拳法,以及探究拳式演化的奥妙,作为毕生的追求。”
莫小北听到此处,觉得札木合讲的,跟昨日方劲所说的大径相同,两人所讲授的理念也有些不谋而合。
心中快速的将昨日的所学,快速回忆了一边之后,又与刚才听到的两相对照了一下,他顿时有了一种融会贯通的感觉,对札木合所讲的东西,竟是理解了个七七八八。
没给莫小北进一步,细细琢磨的时间,札木合就再次说道:“刚才说的是第一项内容,现在说第二项,“六合”。
六合是个概括,即内三合与外三合。
内三合是心与意合,意与气合,气与力合;外三合是手与脚合,肘与膝合,肩与胯合。
就是说,“行拳”时,要以心神指导人体的气血运行,气血的运行要贯穿周身,身法和步法要协调一致。
好了,再说说,什么是“劲力”。
力与劲,如何区分?
浮而散为力,宏而尖为劲。
它们本质上一样,只存在技巧上的区别。
说简单一点,一拳把人打出一丈远,爬起来没啥事,这是力。
一拳打到人身上,人虽没被击飞出去,但却脸色发白,站不住倒地了,内脏也裂了,这是劲。
“劲”在拳法中有着特殊的地位,它是击打时,“拳力”的一种穿透力,是力量运用的一种独特技巧。
“练拳不练劲,到老一场空。”也有“练拳尚工劲,练拳不工劲,终身无大成之望”的说法。
“劲”的种类甚多,大致可分为长劲、短劲,挣劲、棚劲、明劲、暗劲、合劲......
不同的劲,有不同的用处。
比如说,“长劲”是一种以移动重心,发出的缓慢释放的持续劲,它适合远距离与人较力。
“短劲”是身体力量的瞬间爆发,它快捷冷脆,适合近身快速连续的击打对手。
而“挣劲”弹抖如同爆炸,要求在最短的时间内,将全部力量瞬间放到对手身上,其目的在于快速制敌制胜,重创对手。
“棚劲”者,如水覆行舟.......”
......
练劲须知一个“催”字,上部以肩催肘,以肘催手,下部以腿催膝,以膝催足,知此即知四肢之劲路。
同时,劲也常讲“顺”和“逆”,究竟应该顺着用劲还是逆着用劲,这要看你用的什么劲,一般来说,长劲发放,应该顺着用劲,寸劲击打,应该逆着用劲。
.........
我教你的这套《地龙拳》,以直、勾、劈、崩、钻、炮、横、摆、刺、鞭十拳为基本拳式,吸取了“地龙兽”的形象击法,演化出十六式基础拳式,配合行拳技巧,创造了四十八式组合招式。
这套拳法的特点在于,其动作短小精悍、朴实明快;发力沉着刚脆,猛起硬落;身法、步法稳健,又能兼顾八面进退。
手法多变,且以短手连打为主;气息、节奏上讲究吞吐含放,翻滚不息。
总体上来说,这是一套具有节短势险,刚猛暴烈,技击性强,逼身紧攻的短打类型拳法。
好了!其他也不再多说了,先练起来,以后碰到具体问题了,我再详细给你讲解。
嗯!就先从直拳练起。
我先演示给你看看,然后你再模仿练习。”说着,札木合便动了起来。
等札木合演示完后,便让莫小北模仿了起来。
看着莫小北只能模仿到五六分的样子,札木合一边动手给莫小北调整身形,一边就开口指点道:“左脚跟稍外转一点,身体的重心要移至左脚处,上体略微左转。
眼要看前方不要看着拳头,力要达到拳面处。
右脚蹬地,拧腰转体的力要完整一致,这样就能获得最大的冲力。
身体重心要在冲拳的同时前移,不可提前,右拳不要下垂或外张。
好了,左拳压肘收回.......
嗯!这就是左直拳,右直拳的要点也是一样,反着来就成。”
.........
练着练着,莫小北就发现,札木合此人并不像他表面那样,五大三粗的看起来像个武夫莽汉。
仔细想了一下,他倒是认为札木合更像是一个外表勇悍,而内中秀慧的“女拳师”。
并且,他教起拳来,也如一个女师傅一般,温和而又细腻。
如此一想,莫小北不由会心一笑,顿时觉得札木合没有先前那么的凶神恶煞了,心中也没了对札木合的惧怯。
本来有些拘谨的拳脚,此时,也是灵活了起来,出起拳脚来也越法得心应手、挥动自如,他自个也是越练越有滋味。
另一边,札木合看着莫小北短短片刻时间,就学的有模有样了,心中不由得也对莫小北起了几分赞许,教起拳来也更加认真用心了很多。
就这样,二人沉浸在这一教一学中,竟是忘了时间。
等札木合发觉时,早就已经过了他与方劲定好的时辰。
随后,他一边让莫小北收了拳脚休息片刻,一边就匆匆地向院外走去。
说来也巧,他刚要出门,就与迎面而来的方劲碰个正着。
不过,两人只是闲叙了几句,札木合便先告辞离开了。
此时,莫小北刚刚得了喘息的机会,本想着等札木合走了,就回住处去喝口水的,顺便也休息片刻再赶回来。
哪曾想,札木合前脚刚走,方劲后脚就到了。
看着身上已经被汗液浸透了的衣裳,他也只能在心中暗自叫苦连连。
无奈地吞了几口嘴里的津液,就在原地站着,等起了方劲来。
果然,方劲过来后,没再多说其他。
先是让莫小北取了刀展示了一下,昨日所学的三式基础刀法,随后,点拨了几句,就向莫小北教授起了新的内容来。
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